Hanne Höppner

Kurse ab Januar 2020,

 

mittwochs ab  08.01.2020 in der Kofabrik, Bochum, Stühmeyerstr. 33: 

Körpertraining, Dehnen mit Pilates und Yin-Yoga für Männer und Frauen:    18.00 - 19.00 Uhr

 

Neue Kurse ab dem 29.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni:

Neuer Einstiegskurs Yin-Yoga/Pilates für Männer und Frauen:              17.00 - 18.00 Uhr

Körpertraining, Dehnen mit Pilates und Yin-Yoga für Männer und Frauen:    18.00 - 19.00 Uhr

 

 

donnerstags  ab 09.01. 2020  im Zentrum für Tanz und Bewegung  in Bochum-Gerthe, neben dem Kulturrat, Lothringerstr. 36b: 

Einsteiger-Pilateskurs:                                                                                 16.30 - 17.30 Uhr 

Pilates für Erfahrene:                                                                                    17.30 - 18.30 Uhr 

Faszientraining mit Pilateselementen für Einsteiger:       18.30 - 19.30 Uhr

 

Neue Kurse ab dem 30.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni:

Einsteiger-Pilateskurs:                                                                                 16.30 - 17.30 Uhr 

Pilates für Erfahrene:                                                                                    17.30 - 18.30 Uhr 

Faszientraining mit Pilateselementen für Einsteiger:       18.30 - 19.30 Uhr

 

 

 

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Pilates in Gerthe ab dem 30.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni 2020
Anmeldeblatt für Pilates in Gerthe mit H
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Termine für Pilates in Gerthe ab dem 30.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni 2020:

30.4., 7.5., 14.5., 28.5., 4.6., 18.6., 25.6.

 

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Neue Kurse in der Kofabrik ab dem 29.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni 2020
Anmeldeblatt für neue Kurse in der Kofab
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Für die Kurse in der Kofabrik stehen ab dem 29.4. bis zu den Sommerferien Ende Juni  2020 folgende Termine zur Verfügung: 29.4., 6.5., 13.5., 27.5., 3.6., 17.6., 24.6.

 

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Auch im kommenden Sommer 2020 finden Outdoor-Termine statt. Dienstags im Stadtpark und donnerstags im Gysenberg, jeweils um 18.00 Uhr
Outdoor 2020.pdf
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Tanzpädagogin, diplomierte Pilatestrainerin, Entspannungscoach

Vita:

1988 - 2002 Leitung des Tanzstudios Dance Live im Bochumer     Bermudadreieck

ab 2003 Tanzpädagogin und Pilatestrainerin in der Körperwerkstatt Bochum, Hermannshöhe 7 (www.koerperwerkstatt.de)

ab 2004 Pilatestrainerin im Gysenbergpark Herne (www.gysenberg.de)

ab 2006 Pilatestrainerin und Entspannungscoach im Figurentheaterkolleg Bochum-Langendreer (www.figurentheater-kolleg.de)

ab 2013 Leitung von Betriebssportgruppen bei namhaften Firmen und Instituten

ab 2016 Organisation eines Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta

ab Januar 2019 Pilatestrainerin bei der IAG Bochum, Herner Str. 88, 44791 Bochum (www.iagbochum.de)

 

 

außerdem Planung, und Durchführung von Workshops im Raum Bochum, Herne, Dortmund.

Personal Training

Planung und Durchführung von Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta

 

 

Brigitte aus Bochum schreibt:

Eine herrlich entspannte Woche in Palaeochora! Viel Bewegung - toll, die
Pilatesstunden vormittags im Club direkt am Meer -, aber auch genug Zeit
zum Relaxen, Baden und Schlendern durch die netten griechischen
Gässchen. Ob Strand, Taverne oder Wanderung, dank Hannes langer
Bekanntschaft mit dem Ort und seiner Umgebung konnten wir jede Menge
Geheimtipps ausprobieren. Auch die gemütlichen und familiären
Unterkünfte mit den sehr herzlichen Gastgebern waren perfekt gewählt.
Vielen Dank  für die schöne Zeit!



Der nächste Pilateskurs  in Paleochora/Kreta findet vom 09. bis 16.10.2020 statt. Einzelheiten könnt Ihr dem angefügten Informationsblatt entnehmen. 

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Entspanne mit Hanne 2020 klein.pdf
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