Hanne Höppner

Kurse ab Januar 2020,

 

mittwochs ab  08.01.2020 in der Kofabrik, Bochum, Stühmeyerstr. 33:

 

Abtanzen, Tanztraining und freies Tanzen, versch. Themen:                    17.00 - 18.00 Uhr

 

Körpertraining, Dehnen mit Pilates und Yin-Yoga für Männer und Frauen:    18.00 - 19.00 Uhr

 

donnerstags  ab 09.01. 2020  im Zentrum für Tanz und Bewegung  in Bochum-Gerthe, neben dem Kulturrat, Lothringerstr. 36b:

 

Einsteiger-Pilateskurs:                                                                                 16.30 - 17.30 Uhr

 

Pilates für Erfahrene:                                                                                    17.30 - 18.30 Uhr

 

Faszientraining mit Pilateselementen für Einsteiger:   18.30 - 19.30 Uhr

 

 

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Termine für Pilates in Gerthe bis Ostern 2020:

09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04.

 

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Tanzkurs und Körpertraining
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Für die Kurse in der Kofabrik stehen bis Ostern 2020 folgende Termine zur Verfügung

12 Termine ab 8. Januar 2020, 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 08.04.

 

Tanzpädagogin, diplomierte Pilatestrainerin, Entspannungscoach

Vita:

1988 - 2002 Leitung des Tanzstudios Dance Live im Bochumer     Bermudadreieck

ab 2003 Tanzpädagogin und Pilatestrainerin in der Körperwerkstatt Bochum, Hermannshöhe 7 (www.koerperwerkstatt.de)

ab 2004 Pilatestrainerin im Gysenbergpark Herne (www.gysenberg.de)

ab 2006 Pilatestrainerin und Entspannungscoach im Figurentheaterkolleg Bochum-Langendreer (www.figurentheater-kolleg.de)

ab 2013 Leitung von Betriebssportgruppen bei namhaften Firmen und Instituten

ab 2016 Organisation eines Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta

ab Januar 2019 Pilatestrainerin bei der IAG Bochum, Herner Str. 88, 44791 Bochum (www.iagbochum.de)

 

 

außerdem Planung, und Durchführung von Workshops im Raum Bochum, Herne, Dortmund.

Personal Training

Planung und Durchführung von Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta

 

 

Brigitte aus Bochum schreibt:

Eine herrlich entspannte Woche in Palaeochora! Viel Bewegung - toll, die
Pilatesstunden vormittags im Club direkt am Meer -, aber auch genug Zeit
zum Relaxen, Baden und Schlendern durch die netten griechischen
Gässchen. Ob Strand, Taverne oder Wanderung, dank Hannes langer
Bekanntschaft mit dem Ort und seiner Umgebung konnten wir jede Menge
Geheimtipps ausprobieren. Auch die gemütlichen und familiären
Unterkünfte mit den sehr herzlichen Gastgebern waren perfekt gewählt.
Vielen Dank  für die schöne Zeit!



Der nächste Pilateskurs  in Paleochora/Kreta findet vom 09. bis 16.10.2020 statt. Einzelheiten könnt Ihr dem angefügten Informationsblatt entnehmen. 

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